Official】All private rooms RAKUZO-Chofu Minamiguchi Branch

2017.12.20

Avocado, the butter of the forest, was a strong ally of working people.

<![CDATA[こんにちは、楽蔵調布南口店PR担当です。
今日も一日お疲れさまでした。忘年会シーズン真っただ中で、公私ともに忙しい毎日をお過ごしかと思います。外食が続くのは美味しいものを食べたり、楽しくお酒を飲んだり、嬉しい反面栄養バランスが偏ってしまうのではないかと危惧される方も多いのではないでしょうか。せっかくの宴会なのに、心配ばかりで楽しめないのは勿体ないです！
本日は忘年会の際にぜひ追加注文してほしい食材を使用したメニューをご紹介いたします。
 

森のバター「アボカド」の栄養

すっかり日本でも定着したアボカド。別名「森のバター」と呼ばれるほど、栄養価が高いことはみなさんもよくご存じかと思います。では具体的にどんな栄養が詰まっているのでしょうか。
まず「森のバター」と呼ばれるぐらいなので、アボカドは脂質の多い食材です。はっきり言ってしまうと、とても低カロリーとは言えません。ですが、この情報だけで安易に「太る」と判断しないでください。アボカドに含まれる脂質は80%が不飽和脂肪酸で、最近耳にするオメガ9のオレイン酸を多く含むため、血液をサラサラにする効果があり、体にいい良質な油なのです。
またミネラル、カリウムを豊富に含み、血圧を下げる効果。体内の余分なナトリウムを輩出してくれるため、飲み会翌日のむくみ防止にもおすすめです。ビタミンも11種類と多く含まれていて、ビタミンＥは抗酸化作用でアンチエイジングに、B2は綺麗なお肌を作るのに役立ちます。
 

アボカドを上手に取り入れて、宴会を楽しみましょう

◆アボカドのカルパッチョ ひじきチーズドレッシング
レギュラーサイズ　750円　/　ハーフサイズ　550円
 

◆アボカドの生ハム巻き天ぷら　580円
アボカドは生でも食べれる食材のため、加熱調理の際も長時間熱を通す必要がありません。よって加熱による栄養素の破壊はほとんど心配いりません。当店でもアボカドを使用したメニューをご用意しております。ぜひ宴会の際にはご注文ください。
Rakuzo Chofu Minamiguchi is a Japanese dining room with all private rooms.
Private rooms of various sizes are available for various occasions, from small drinking parties, business entertainment, dinners, medium-sized banquets, and large groups.
We will color your banquet with dishes that are popular among men and women of all ages. Please be sure to try our most popular dishes such as beef tongue and grilled skewers.
We also have creative dishes that we are proud of. Please enjoy our specialties.
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Phone number: 050-7301-5020
This is the PR manager of Rakuzo Chofu South Exit Store!
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