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2024.07.10

ヘルシーに飲みたい方にはこれ！おすすめのヘルシーおつまみ | 全席個室 楽蔵うたげ 関内駅前店

您好，我是全座位包房 Rakuzo Utage Kannai Ekimae 分店的公关经理。

美味しくお料理やお酒を楽しみたいけれど、健康診断前でダイエットしている方や、体型維持に努めている方は、ヘルシーに楽しめるおつまみが知りたいのではないでしょうか。

今回は、ヘルシーな身体作りを目指す方におすすめのおつまみをピックアップしてご紹介します。ぜひオーダーの参考にしてみてください。

カロリー控えめの食材を

ヘルシーに楽しめるおつまみを選ぶときには、やはりメインとなる食材のカロリーが控えめなものがおすすめです。たとえば、「もやしのナムル」は、もやし自体のカロリーがとっても低いため、もりもり食べても気にならないのがうれしいですよね。「もやしのナムル」のように、濃い味付けになっていれば食べ応えもありますよ！ビールのおつまみには、「もやしのナムル」はいかがでしょうか。

揚げてもヘルシー

ヘルシーに食べたいけれど、やはり少し脂っぽさもほしいという方には、「こんにゃくの揚げびたし」がおすすめ。こんにゃくは原料が芋なのでカロリーがありそうだと思われがちですが、板こんにゃくの場合はほとんどが水分なので、カロリーはとっても控えめ。揚げびたしにして油分をプラスしても低カロリーです。ほどよい脂っぽさを残しつつ、お出汁がきいたおいしい逸品は、食べたときの満足度もGOOD！日本酒や焼酎に合わせていただくと、さらにおいしく楽しめますよ。

ほかにも「冷やしトマト」や「たたき胡瓜の梅和え」もおすすめ。ヘルシーなだけでなく水分も多いので、今の時期に食べやすい点もポイントです。

Rakuzo Utage Kannai Ekimae 分店是一家日本餐厅，全部为包间。
各种规格的包间可供小型饮酒聚会、商务娱乐和晚宴、中型宴会和大型团体使用。

老若男女の隔たりなくご好評いただいている料理でお客様のご宴会を彩らせていただきます。お刺身や串焼など、当店でも特に人気な料理をぜひご賞味ください。また、自慢の創作料理もございます。普通の居酒屋とは違いおつまみ以外にも力を入れておりますので、お酒を飲まれない方にもお楽しみいただけます。

我们期待着大家的到来。

*来店之前，请通过电话或网站查询营业时间。

电话号码：050-5269-9191

这位是全座位包房乐藏 Utage Kannai Ekimae 分店的公关经理！

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*所述内容、课程结构和价格可能与实际价格不同。请在预订时确认详情。