2019.06.19
こんにちは、楽蔵うたげ渋谷駅前店PR担当です。
皆さんは、アボカドが栄養に優れた食材だということを知っていますか?
「食べる美容液」と言われ、女性から人気の高い食材ですが、男性にもぜひお召し上がりいただきたい食材です。
ビタミンや食物繊維が豊富で 、まさに栄養の宝箱。
ギネスブックにも「世界一栄養価の高い果物」として登録されているくらいです。
そんなアボカドの秘密に迫ります。
アボカド1個の食物繊維はごぼう1本分に匹敵します。
また、水溶性、不溶性どちらの食物繊維も豊富なので、整腸作用が高く、それにともない血糖低下や免疫力UPも期待できます。
当店いちおしのアボカドメニューは、「アボカドのカルパッチョ ひじきとチーズドレッシング」。
ひじきも食物繊維が多く、カルシウム、マグネシウムも摂取できる健康食材です。
チーズもカルシウムが高く消化を助ける働きもあるため、食べ合わせとしては最高の組み合わせです。
アボカドにはビタミンB群、C、Eなどビタミンが豊富に含まれており、抗酸化作用が高く、老化の元活性酸素の働きを抑ると言われています。
また、ガンや生活習慣病の予防にも効果があるとされており、積極的に取り入れたい食材です。
アボカドの青臭さが苦手な方は、ぜひ当店の「アボカドの生ハム巻き天ぷら」を1度お召し上がりください。
高温でさっと熱を通したアボカドは、柔らかでいっそうクリーミーな食感に変わります。
生ハムの塩加減とアボカドの相性が抜群で、独特の青臭さを感じさせない、絶妙な逸品に仕上げています。
A Japanese dining room with private rooms of various sizes, offering a wide variety of Japanese cuisine using the finest seafood from the mountains and the sea.
All seats at Rakuzo Utage are private rooms.
個室は大小さまざまご用意し少人数の飲み会や接待・会食、
中規模の宴会や大人数の団体でのご利用まで、
さまざまなシチュエーションでご利用いただけます。
老若男女の隔たりなくご好評いただいている料理で、
お客様のご宴会を彩らせていただきます。
牛タンや串焼など、当店でも特に人気の高いメニューをぜひご賞味下さい。
We also offer a wide variety of banquet courses with all-you-can-drink deals.
We look forward to serving you all.
Phone:050-7300-3802
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以上、楽蔵うたげ渋谷駅前店PR担当でした。
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