Official] All-Seater Private Room Rakuzo Utage Shinagawa Konan-guchi Branch

2017.11.08

アボカドと鮪で冷え性改善 | 楽蔵うたげ品川港南口

Hello, I am the PR person in charge of Rakuzo Utage Shinagawa Konan-guchi Store.

皆様は日頃アボカドを食べることはありますか。スーパーでも手軽に手に入る食材のため、今やご家庭の食卓にも登場することも多いですよね。「森のバター」と言われているアボガドは、「最も栄養価の高い果物」としてギネス認定されています。本日は、栄養価の高いアボカド料理をご紹介いたします。

食生活の乱れをアボカドで整える

これから忘年会シーズンに入ると外食も増え、年始にはお正月料理など、普段よりも食べる機会が多くなる時期ですね。せっかくの食事を楽しむ場へ、行かないのも周りに対して失礼になりますし、行きたいのに我慢するのは望ましくありません。ただし、外食は楽しい反面、食べ過ぎてしまうということもありませんか。食べ過ぎは、翌日の体調にも影響しますし、できれば避けたいですよね。

そんな時に、救世主となってくれるのが「アボカド」です。食物繊維が豊富なアボカドは、食べると体内で食物繊維が水分を吸収し、お腹の中で膨らみ、満腹感得ることが出来ます。満腹感が得られることによって食べ過ぎの予防にもなるのです。

また、アボカドに含まれるオレイン酸の力で、余分な糖質を体に取り込まないようにする働きがあると言われており、食べ過ぎ予防+糖質吸収の抑制の効果でダイエットにもおすすめの食材です。

年末年始の外食の際、アボカド料理がある場合は、是非積極的に摂取してみてください。

アボカドと鮪の食べ合わせ

寒さが厳しくなるこれからの季節には、血行促進・冷え性改善に効果的な、アボカドと鮪の食べ合わせがおすすめです。当店でも、アボカドと鮪の料理をご用意しておりますので、年末年始の暴飲暴食の予防と冷え性対策に是非お召し上がりください。また、女性に嬉しい美肌に有効的な食べ合わせの、アボカドとトマトもおすすめです。

アボカドのカルパッチョ　ひじきチーズドレッシング・・・780円

まぐろの葱塩ユッケ・・・680円

まるごと冷やしトマト　～セロリ塩を添えて～・・・580円

Rakuzo Utage is a Japanese dining room with all private rooms.
Private rooms of various sizes are available for small drinking parties and
For business entertainment, dinners, medium-sized banquets, and large groups
It can be used in various situations.

We will color your banquet with dishes that are popular among men and women of all ages. Please be sure to try our most popular dishes such as beef tongue and grilled skewers. We are also proud of our original dishes. Unlike ordinary izakaya restaurants, we focus on dishes other than snacks, so even those who do not drink alcohol can enjoy our food.

Phone number: 050-7300-3984

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This is the PR manager for Rakuzo Utage Shinagawa Konan-guchi Store.
*Free images may be used in some articles.