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2017.11.29

饮酒时的健康小吃 | Rakura Utage 品川近南口

您好，我是乐造宇多奇品川近南口分店的公关负责人。

您经常喝酒吗？无论您是在饮酒时搭配零食还是只饮酒，我们每个人都有不同的看法。本期，我们将向您推荐几道菜，帮助您以健康的方式享受饮酒。

毛豆和奶酪可预防宿醉和坏酒

酒精是从胃肠吸收的，但如果什么都不吃就喝酒，体内吸收的酒精量也会增加，酒精分解所需的成分也会不足。为了享受饮酒的乐趣，最好还是吃点东西，哪怕是一点点，这样就可以从食物中摄取酒精分解所需的成分，而且胃里有食物也会减少酒精的直接吸收。

那么哪种最有效：毛豆和奶酪，它们也是酒馆的主食。

毛豆中含有丰富的营养成分，据说钾能改善浮肿，膳食纤维能缓解便秘，其减肥效果也备受关注。不过，它还含有一些成分，据说不仅有利于减肥，还能预防宿醉。它含有分解酒精和改善肝功能所必需的蛋氨酸，因此是一种一定要与酒精饮料一起食用的食材。

奶酪中的蛋白质（如毛豆）有助于分解酒精。不仅奶酪，用奶酪制作的菜肴也有帮助。

毛豆 - ¥518

北海道奶油奶酪配拉优 -¥626

奶酪明太子土豆黄油 - 680 日元

如果在家里吃晚餐，坚果是不错的选择。

有很多人喜欢在家里喝酒，但工作一天后回到家还要费心制作零食，这也是一件麻烦事。您可以在超市和便利店轻松买到各种零食，但我们要重点介绍的是坚果。

咸味和油腻的零食会提高胆固醇水平。然而，坚果中的脂肪酸有助于控制胆固醇，并富含维生素、矿物质和其他营养物质。坚果吃起来方便，不会弄乱，非常适合在家里饮用。

Rakuzo Utage 是一家日式餐厅，全部为包间。
我们还为小型饮酒聚会提供不同大小的包间，以及
适用于招待、用餐、中型宴会和大型团体。
它可以在各种情况下使用。

我们将为您的宴会增添男女老少都喜欢的菜肴。我们邀请您品尝我们最受欢迎的菜肴，如牛舌和烤串。我们还有引以为豪的原创菜肴。与大多数居酒屋不同的是，我们的重点不是小吃，而是菜肴，因此即使不喝酒的人也能品尝到我们的美食。

电话号码：050-7300-3984

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他是乐藏宇太奇品川近南口分店的公关经理。
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