【公式】全席個室 楽蔵うたげ 有楽町駅前店（銀座）

2017.10.16

ご飲食前におすすめな野菜たっぷりサラダ | 楽蔵うたげ 有楽町店

こんにちは。楽蔵うたげ有楽町店です。

お食事や、お酒を飲む際に、皆さんは、“カラッカラ”の状態でモノを食べたり、アルコールを飲まれたりしますか？

特にお酒は、喉の渇きを我慢して、最初の一口の喉ごしを楽しみに飲みたいものです。

ですが、実は、“カラッカラ”の空腹時に、食べ物や、アルコールをそのまま摂取すると、吸収率が高いので、血糖値が上がりやすくなってしまうのです。

特にお酒を飲むのも、食べることも好きだという方は、一度の飲み会などでかなりのカロリーを摂取することになるので、血糖値は気になりますよね？

そんな方におすすめなのが、お食事前やお酒を飲む前に、サラダを食べることです。

食事前、飲酒前にサラダをおすすめする理由

食事前や飲食前にサラダをおすすめする理由は、空腹の状態に野菜を摂取することで、血糖値の上昇を緩やかにする働きがあります。

野菜はカロリーが低く、ビタミンを始めとする栄養素が豊富に含まれています。

また、食物繊維も豊富ということで、腸の環境を整えるのにも重要な成分が含まれているので、身体によっては天然のサプリメントです。

食事前にサラダを摂取することで、胃の働きを活発にして、食事やお酒が胃に入ってくる前に、準備運動ができるからです。

当店おすすめのサラダ

温玉シーザーサラダ 【レギュラー】580円（税別）/【ラージ】 780円（税別）

サイズはレギュラー、ラージの2種類をご用意しております。

トマトや水菜、ベビーリーフ、パプリカなど様々な野菜が入ったサラダです。

野菜以外にも、温玉子やサイコロベーコン、クルトン、パルメザンチーズなどを使用しております。

温玉を混ぜて食べても良いですし、温玉は別でとっておいて、他のおつまみをディップして食べるのもおすすめです。

楽蔵うたげは全席個室の和食ダイニングです。

ご友人、同僚、お仕事仲間、大切な人、ご家族、どなたとでも他のお客様の目を気にせずお楽しみ頂けます。落ち着いた雰囲気の個室は居心地が良いとお客様からご好評をいただいており、自慢のお部屋ばかりです。是非ご宴会にご利用下さい。

山と海の旬な幸をふんだんに使用した懐石コースをご用意。落ち着いた雰囲気の個室は大切な方、お仕事仲間、お顔合わせなど、大切なシーンで豊富な種類の飲み放題と併せてご利用頂けます。飲み放題はアルコールからノンアルコールまで多用に取りそろえております。特に焼酎の品揃えは自慢の充実度です。ぜひ、お客様の大切な日に当店をご利用下さい。ご予約お待ちしております。

楽蔵うたげ 有楽町店
住所：東京都千代田区有楽町2-3-5 aune有楽町3F
電話番号：050-7300-4013
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